Avant de sauter dans ses souliers et de repartir à la course, voici quelques conseils pour reprendre la course !
La kinésiologie au Groupe Ergo Ressources
Le kinésiologue est le professionnel de la santé, spécialiste de l’activité physique qui utilise le mouvement à des fins de prévention et de performance (Fédération des Kinésiologues du Québec). Son rôle est donc de vous accompagner dans l’adoption ou le maintien d’une vie plus active. Il adapte donc son intervention à la condition physique de chacun, tenant compte des blessures, douleurs, conditions de santé et préférences de chacun. Il vous développe donc un programme d’exercice personnalisé à vos besoins et objectifs.
Nos ergothérapeutes font équipe avec les kinésiologues
Dans nos cliniques de réadaptation au travail, nos ergothérapeutes collaborent donc avec des kinésiologues pour optimiser le rétablissement de conditions de santé physique ou mentales par la réactivation physique. Cette réactivation physique vise à optimiser les déterminants de la condition physique, soit la capacité cardiovasculaire, la force et l’endurance musculaire, la mobilité articulaire et la flexibilité ainsi qu’à assister dans la gestion de symptômes dépressifs ou anxieux.
Rendez-vous rapide!
Programmes d’exercices personnalisés à vos besoins et objectifs.
